Das ist Les Mills
Die Idee war, mit durchdachten Übungen und definierten Abläufen (Vorchoreographie) optimale Trainingserfolge und bestmögliche Sicherheit für die Gesundheit des Trainierenden zu sichern sowie einen gleich bleibend hohen Qualitätsstandart in allen Les Mills-Clubs zu erreichen.
Man choreographierte ein Übungsprogramm, wählte sorgfältig aktuelle Musik dazu aus und lehrte seine Instruktoren dieses Programm, damit sie es in ihrem jeweiligen Kurs umsetzten konnten. Sowohl Trainer als auch Kursteilnehmer nahmen die neuen Classes mit Begeisterung an.
Mit durchdachten Übungen und definierten Abläufen (Vorchoreographie) sind optimale Trainingserfolge und bestmögliche Sicherheit für die Gesundheit des Trainierenden sowie ein gleich bleibend hohen Qualitätsstandart in allen Les Mills-Clubs sichergestellt.
Die Familie Mills hat eine lange sportliche Tradition. Ihre Geschichte begann mit athletischen Erfolgen und Olympia-Teilnahmen. Bereits in den 20er Jahren war die Familie Mills in der Fitnessbranche tätig. 1928 eröffneten sie in Auckland, Neuseeland das erste Fitness-Studio.
Les Mills ist ein ehemaliger Athlet, der Neuseeland vierfach bei den Olympischen Spielen in den Disziplinen Kugelstoßen und Diskuswerfen vertreten hat. Im Jahr 1968 eröffneten Les und Colleen Mills ein neues Studio, die “Les Mills World of Fitness” in Auckland. Nach und nach eröffnete Les weitere Studios in Neuseeland und Australien. Les Mills wurde durch seine Idee zur erfolgreichsten Fitnesskette im australischen Raum.
Es war jedoch die kreative Vision von Les’ Sohn Phillip, die eine Revolution der Gruppenfitness auslöste und den Namen Les Mills in der internationalen Fitnessindustrie bekannt machte. Die Idee des Les Mills Trainingsprogramme ist so faszinierend, dass auch der Rest der Welt davon profitieren sollte.
Zehn LES MILLS™ Gruppenfitness-Classes und drei LES MILLS™ Teamtrainingsprogramme wurden von Les Mills entwickelt, die inzwischen in ca. 10 000 Fitness-Clubs in 55 Ländern der Welt vertreten sind und wöchentlich über 4 Millionen Teilnehmer in Classes verzeichnen, Tendenz steigend. Qualität und Sicherheit von Les Mills-Programmen sind das oberste Gebot. Die Programme werden von anerkannten Profis der Fitnessbranche und Sportmedizinern, Ärzten und Physiotherapeuten weiterentwickelt und geprüft. Professionelle Aus- und Weiterbildung gewährleisten ein hohes Maß an Leistungssicherheit und Motivation der Instruktoren. Dies garantiert all unseren Teilnehmern ein gleich bleibend gutes Fitnesserlebnis.