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Instruktoren

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Im Bodycombat™ begleitet Dich ein ausgebildeter Les Mills Instructor. Die Instruktoren achten insbesondere darauf, dass die Teilnehmer die Übungen technisch korrekt und vor allem gelenkschonend ausführen. Sie unterstützen die Teilnehmer, damit jeder von denen sein Trainingsziel erreichen kann.

Wir, das TWOBC Team sind der Meinung, dass jeder Bodycombat™ Instructor mehr aus sich herausholen kann um besser zu instruieren, seinen Teilnehmern schneller und effektiver zu dessen Zielen führen kann und für noch mehr Spaß in der Bodycombat™ Class sorgen kann. Dafür tun wir mehr. Als das TWOBC Team bilden wir uns ständig aus, nutzen jede Möglichkeit an den jährlichen Lesmills Quarterlys teilzunehmen und unterstützen uns gegenseitig beim Training. Unser Erfolg bestätig, dass wir auf den richtigen Weg sind. Du möchtest den Unterschied zwischen Bodycombat™ und unseren Bodycombat™ erleben, dann besuche unsere Classes, wir erwarten dich.

Die Karate-Ausbildung, die ich dann mit 19 Jahren beendet habe, hat meinen Charakter stark gebildet und mein Leben verändert. Bis zum blauen Gürtel habe ich sehr viel Zeit für mein Fitness investiert, jedoch aus Zeitgründen habe ich dem Sport den Rücken gekehrt. Im Jahr 2001 habe ich das damalige Fit & Fun in Rottweil kennengelern. Mein Ziel war es damals wieder fit zu werden und meine Rückenbeschwerden unter Kontrolle zu bekommen. Als ich durch Zufall an der Bodycombat™ Class teilgenommen habe, wusste ich, dass ist mein Fitnesskurs, hier bleibe ich. Aus dem Enthusiasmus entstand höchste Begeisterung. In den vergangenen Jahren trainierte ich an der Seite einiger, sehr guter Trainer. Schlussendlich hat mich einer in dieser Zeit dahin begleitet, wo ich heute bin. An dieser Stelle danke Jason. Seit dem Dezember 2006 und meiner Ausbildung zum Bodycombat™ Instructor habe ich das Vergnügen, Euch beim besten Fitnessprogramm, aus dem Hause Les Mills zu begleiten und zu instruieren.

Das Highlight im Jahr Mai 2008 war, Dan und  Rachael in Deutschland auf dem Bodycombat™-Bootcamp kennenzulernen und eine hervorragende Ausbildung zum Pro Instruktor zu genießen.

Seit her, kann ich mir eine Woche ohne Bodycombat™ nicht vorstellen.

Ausbildung/Fortbildung:

  • Les Mills Bodycombat™ Instructor (Dezember 2006)
  • Pro Instructor (Mai 2008)
  • AIM1 – Advanced Instructor Module 1 (Mai 2012)

Studios:

  • Injoy Rottweil
  • StudioK Königsfeld

Das ist Les Mills

Die Idee war, mit durchdachten Übungen und definierten Abläufen (Vorchoreographie) optimale Trainingserfolge und bestmögliche Sicherheit für die Gesundheit des Trainierenden zu sichern sowie einen gleich bleibend hohen Qualitätsstandart in allen Les Mills-Clubs zu erreichen.
Man choreographierte ein Übungsprogramm, wählte sorgfältig aktuelle Musik dazu aus und lehrte seine Instruktoren dieses Programm, damit sie es in ihrem jeweiligen Kurs umsetzten konnten. Sowohl Trainer als auch Kursteilnehmer nahmen die neuen Classes mit Begeisterung an.
Mit durchdachten Übungen und definierten Abläufen (Vorchoreographie) sind optimale Trainingserfolge und bestmögliche Sicherheit für die Gesundheit des Trainierenden sowie ein gleich bleibend hohen Qualitätsstandart in allen Les Mills-Clubs sichergestellt.
Die Familie Mills hat eine lange sportliche Tradition. Ihre Geschichte begann mit athletischen Erfolgen und Olympia-Teilnahmen. Bereits in den 20er Jahren war die Familie Mills in der Fitnessbranche tätig. 1928 eröffneten sie in Auckland, Neuseeland das erste Fitness-Studio.
Les Mills ist ein ehemaliger Athlet, der Neuseeland vierfach bei den Olympischen Spielen in den Disziplinen Kugelstoßen und Diskuswerfen vertreten hat. Im Jahr 1968 eröffneten Les und Colleen Mills ein neues Studio, die “Les Mills World of Fitness” in Auckland. Nach und nach eröffnete Les weitere Studios in Neuseeland und Australien. Les Mills wurde durch seine Idee zur erfolgreichsten Fitnesskette im australischen Raum.

Es war jedoch die kreative Vision von Les’ Sohn Phillip, die eine Revolution der Gruppenfitness auslöste und den Namen Les Mills in der internationalen Fitnessindustrie bekannt machte. Die Idee des Les Mills Trainingsprogramme ist so faszinierend, dass auch der Rest der Welt davon profitieren sollte.
Zehn LES MILLS™ Gruppenfitness-Classes und drei LES MILLS™ Teamtrainingsprogramme wurden von Les Mills entwickelt, die inzwischen in ca. 10 000 Fitness-Clubs in 55 Ländern der Welt vertreten sind und wöchentlich über 4 Millionen Teilnehmer in Classes verzeichnen, Tendenz steigend. Qualität und Sicherheit von Les Mills-Programmen sind das oberste Gebot. Die Programme werden von anerkannten Profis der Fitnessbranche und Sportmedizinern, Ärzten und Physiotherapeuten weiterentwickelt und geprüft. Professionelle Aus- und Weiterbildung gewährleisten ein hohes Maß an Leistungssicherheit und Motivation der Instruktoren. Dies garantiert all unseren Teilnehmern ein gleich bleibend gutes Fitnesserlebnis.